Cómo descargar todas tus fotos, vídeos e historias de Instagram

Cómo descargar todas tus fotos, vídeos e historias de Instagram

Manuel Naranjo

Al igual que ocurre en Facebook, en Instagram podemos descargar todos los datos que hemos ido acumulando en la red social. Si necesitas descargarlos, nosotros te vamos a contar como puedes hacerlo y que es lo que tendremos cuando lo hagamos.

Lo cierto es que no podemos exportar los contactos que tenemos en Instagram de manera unilateral, puesto que para conseguirlo también tenemos que descargar el resto de los datos que tenemos en la red social. Esto viene como parte del cumplimiento de la compañía con las nuevas normas de privacidad del Reglamento General de Protección de Datos (GDPR) de Europa, que están diseñadas para dar a los usuarios más control sobre sus datos.

Esta tarea se puede hacer de manera oficial, es decir, desde la propia web de Instagram o desde nuestro dispositivo móvil. Pero debemos tener claro que no podremos elegir qué descargamos, ya que cuando realizamos los pasos que os vamos a comentar, el archivo resultante implementará todo lo que hemos hecho en la red social.

Descargar por la web

Como ya te hemos comentado, podemos descargar todos estos datos por medio de la página web oficial de Instagram, siguiendo unos sencillos pasos que te vamos a contar a continuación:

  • Abrimos la página web de la red social.
  • Nos pedirá que pongamos el correo electrónico con el que nos dimos de alta y la contraseña.
  • Una vez ya dentro, pulsamos en icono que sale en la parte superior derecha, que es el nuestro propio.
  • En el desplegable que veremos, seleccionamos Configuración.
  • Ahora es el momento de entrar en Privacidad y seguridad.
  • En la siguiente pantalla debemos ir hacia abajo hasta que veamos la opción donde pone Descarga de datos y justo debajo en color azul debemos tener Solicitar descarga.
  • En ese momento nos manda a una nueva ventana donde pone Obtén una copia de lo que has compartido en Instagram.
  • Justo en la parte de abajo debemos poner el email en el que queremos que nos avise cuando esté lista la copia de seguridad que nos van a realizar. Verás como de primeras sale el correo electrónico de tu cuenta de Instagram, pero podemos poner otro si así lo estimamos necesario.

email copia de seguridad Instagram

  • Seguidamente pulsamos en Siguiente. Veremos cómo nos indica que todo ha salido bien y que debemos esperar un máximo de 2 días para que la copia de seguridad esté lista, aunque la mayoría de las veces está antes.
  • Cuando recibas un correo electrónico indicándote que el archivo solicitado ya está listo, solamente debes pulsar en Descargar datos y te llevará a la web de Instagram otra vez.
  • Nos van a pedir nuestro usuario y contraseña como medida preventiva.
  • Después de introducirla veremos cómo nos lleva a una página donde tendremos un letrero en azul, justo en la parte derecha de la pantalla, donde pone Descargar datos. Debemos pulsarlo y se iniciará la descarga de un archivo ZIP donde estará la copia de seguridad que ha realizado Instagram.

Descargar datos Instagram

Descargar desde el móvil

Si necesitamos descargar esta misma copia de seguridad por el teléfono móvil, tantos los pasos como la forma es muy similar a la que hemos realizado en la web.

  • Abrimos la aplicación de Instagram.
  • Pulsamos en el icono de la parte inferior izquierda de la pantalla, es decir, sobre el nuestro.
  • Ahora que estamos en nuestro perfil, es el momento de hacer clic en las tres rayas verticales que están en la parte superior derecha.
  • Veremos que abajo del todo sale Configuración, lugar donde debemos pulsar.
  • En este momento buscamos donde pone Seguridad y pulsamos.
  • Como nos ha llevado a otra ventana, es el momento para que pulsemos dentro de Descargar Datos.

Copia de seguidad Instagram en el móvil

  • Nos pedirá el correo electrónico en el que queremos que nos manden la notificación de que la copia de seguridad está realizada. Una vez introducido, pulsamos en Siguiente.

Descargar datos de Instagram

  • Ahora debemos esperar un máximo de 48 horas y cuando nos llegue la notificación al email, solo debemos pulsar en Descargar Datos.
  • En ese momento nos mandará a la aplicación y nos pedirá que introduzcamos nuestras credenciales, como medida de seguridad.
  • Seguidamente, nos pedirá donde descargar la copia de seguridad, que hemos recibido en formato ZIP, en nuestro teléfono móvil.

¿Qué contiene la copia de seguridad?

Cómo ya te hemos comentado, la copia de seguridad se descarga en un archivo ZIP, el cual debes descomprimir para ver todo aquello que contiene. La inmensa mayoría del contenido está en formato json, un formato que no nos permitirá ver la información de una manera clara, a no ser que utilicemos algún tipo de visor como puede ser JSON Editor Online.

Los datos que tenemos en la copia de seguridad son los siguientes:

  • contacts.json: aquí tenemos la lista de contactos que teníamos almacenada en Instagram.
  • comments.json: en este caso tenemos todos los comentarios que hemos ido haciendo en Instagram a lo largo del tiempo que lo hemos tenido activo.
  • connections.json: en este archivo habrá constancia de nuestros seguidores, de a quien seguimos nosotros, de aquellos usuarios a los que hayamos bloqueado, de todas las peticiones de seguimiento y de que hashtags son aquellos que estábamos siguiendo.
  • media.json: en esta ocasión tendremos todos los metadatos de las historias publicadas, de las fotos y vídeos que hemos colgado, de todas aquellas fotos que hemos ido cambiando en nuestro perfil y de las fotos que hemos enviado por medio de la red social.
  • messages.json: todas las conversaciones que hemos mantenido durante los años en Instagram quedaran guardadas en este archivo.
  • likes.json: incluye una lista de todas las fotos y comentarios a los que has hecho me gusta.
  • profiles.json: aquí es donde guarda la información de nuestro perfil. No guarda todos los perfiles que hemos tenido, sino solamente el último que teníamos en el momento de hacer la copia de seguridad.
  • searches.json: las últimas búsquedas que hemos realizado estarán presentes en este archivo. Ocurre, como en el caso anterior, solamente guardas las últimas que hayamos realizado.
  • settings.json: en este archivo es donde tenemos toda la configuración que teníamos en Instagram, es decir, todos aquellos parámetros que marcaban el funcionamiento de la aplicación.

Después también veremos como las fotos y vídeos que hemos utilizado en Instagram, así como todos los que hemos puesto en las Stories e incluso la última foto de nuestro perfil, las tendremos guardadas en otras carpetas que están ordenadas por tipo, y que en cada una de ellas hay subcarpetas que indican cada mes en concreto.

De esta manera podemos conservar todo aquello que hemos ido acumulando en Instagram. No podremos conseguir solo los contactos en concreto, pero dentro de todos los datos que nos proporciona esta copia de seguridad, también los tendremos.

La herramienta de descarga de datos también permite realizar una copia de seguridad de los mensajes, la información del perfil y los comentarios. En todo caso, la función te permite tener una copia de seguridad de todo lo que has subido a la plataforma.

  1. Abre la pestaña Usuarios o Búsqueda.
  2. Encuentra el grupo de usuarios o la búsqueda que quieres exportar
  3. Haz clic en el símbolo de embudo para filtrar y tamizar los artículos irrelevantes.
  4. Haz clic con el botón derecho del ratón en el grupo o búsqueda que quiere exportar.
  5. Se abrirá la lista desplegable. Elige Exportar todo para guardar la lista de búsqueda completa; elige Exportar filtrados para exportar solo los artículos que se quedan después de la filtración.
  6. Haz clic en el campo Guardar como tipo en la ventana de diálogo y elige el formato preferido — CSV, XLS, TXT o HTML.
  7. Pulsa Guardar. El archivo exportado se puede abrirse en Excel y otras aplicaciones para ver y manejar el contenido.

Como descargar fotos, reels y vídeos de Instagram

Si lo que te interesa es descargar todas las fotos que tengas en Instagram, bien porque vayas a eliminar la cuenta o porque quieras tener todas ellas aglutinadas en tu disco duro, puedes hacer uso de aplicaciones y páginas web de terceros mediante unos sencillos pasos. No obstante, huelga decir que en este caso descargaremos una a una nuestras publicaciones en las que incluyamos fotos y vídeos, por lo que es una función que puedes usar de forma puntual, ya que te llevaría un largo tiempo descargar todo tu contenido multimedia. Tal vez quieras tener guardado en tu unidad algunas fotos seleccionadas a las que tengas mucho aprecio o algún reel que te haya gustado para compartirlo con tus amigos y familiares por otros medios de difusión que no sea Instagram.

Desde el ordenador, debes entrar en la web DownloadGram, que es totalmente gratuita, donde verás una barra de dirección en la que tendrás que introducir el enlace de tu publicación de Instagram. Cuando hayas pegado la URL, simplemente pincha en el botón Descargar ahora y tendrás lista tu imagen o vídeo para guardar en tu disco duro. Asimismo, es posible descargar vídeos de IGTV, es decir, directos de Instagram, así que solo basta con seguir los mismos pasos que para descargar fotos y vídeos.

Por otra parte, también existe otra herramienta llamada sssInstagram, que puedes usar desde tu PC para descargar todas tus fotos y vídeos sin límites. Tiene una función muy similar a la anterior web, así que el procedimiento es el mismo. Además, este programa posee una función de descarga de hasta un carrusel de 10 imágenes y vídeos con tan solo pegar el enlace de la publicación. Además, se pueden descargar todos los vídeos en directo IGTV que hayas realizado, así como reels para compartir con tus contactos o para hacer algún tipo de edición.

¡Sé el primero en comentar!
Logo adslzone.net
Navega gratis con cookies…

Navegar por adslzone.net con publicidad personalizada, seguimiento y cookies de forma gratuita. i

Para ello, nosotros y nuestros socios i necesitamos tu consentimiento i para el tratamiento de datos personales i para los siguientes fines:

Las cookies, los identificadores de dispositivos o los identificadores online de similares características (p. ej., los identificadores basados en inicio de sesión, los identificadores asignados aleatoriamente, los identificadores basados en la red), junto con otra información (p. ej., la información y el tipo del navegador, el idioma, el tamaño de la pantalla, las tecnologías compatibles, etc.), pueden almacenarse o leerse en tu dispositivo a fin de reconocerlo siempre que se conecte a una aplicación o a una página web para una o varias de los finalidades que se recogen en el presente texto.

La mayoría de las finalidades que se explican en este texto dependen del almacenamiento o del acceso a la información de tu dispositivo cuando utilizas una aplicación o visitas una página web. Por ejemplo, es posible que un proveedor o un editor/medio de comunicación necesiten almacenar una cookie en tu dispositivo la primera vez que visite una página web a fin de poder reconocer tu dispositivo las próximas veces que vuelva a visitarla (accediendo a esta cookie cada vez que lo haga).

La publicidad y el contenido pueden personalizarse basándose en tu perfil. Tu actividad en este servicio puede utilizarse para crear o mejorar un perfil sobre tu persona para recibir publicidad o contenido personalizados. El rendimiento de la publicidad y del contenido puede medirse. Los informes pueden generarse en función de tu actividad y la de otros usuarios. Tu actividad en este servicio puede ayudar a desarrollar y mejorar productos y servicios.

La publicidad que se presenta en este servicio puede basarse en datos limitados, tales como la página web o la aplicación que esté utilizando, tu ubicación no precisa, el tipo de dispositivo o el contenido con el que está interactuando (o con el que ha interactuado) (por ejemplo, para limitar el número de veces que se presenta un anuncio concreto).

  • Un fabricante de automóviles quiere promocionar sus vehículos eléctricos a los usuarios respetuosos con el medioambiente que viven en la ciudad fuera del horario laboral. La publicidad se presenta en una página con contenido relacionado (como un artículo sobre medidas contra el cambio climático) después de las 18:30 h a los usuarios cuya ubicación no precisa sugiera que se encuentran en una zona urbana.
  • Un importante fabricante de acuarelas quiere realizar una campaña publicitaria en Internet para dar a conocer su última gama de acuarelas con la finalidad de llegar tanto a artistas aficionados como a profesionales y, a su vez, se evite mostrar el anuncio junto a otro contenido no relacionado (por ejemplo, artículos sobre cómo pintar una casa). Se detectará y limitará el número de veces que se ha presentado el anuncio a fin de no mostrarlo demasiadas veces.

La información sobre tu actividad en este servicio (por ejemplo, los formularios que rellenes, el contenido que estás consumiendo) puede almacenarse y combinarse con otra información que se tenga sobre tu persona o sobre usuarios similares(por ejemplo, información sobre tu actividad previa en este servicio y en otras páginas web o aplicaciones). Posteriormente, esto se utilizará para crear o mejorar un perfil sobre tu persona (que podría incluir posibles intereses y aspectos personales). Tu perfil puede utilizarse (también en un momento posterior) para mostrarte publicidad que pueda parecerte más relevante en función de tus posibles intereses, ya sea por parte nuestra o de terceros.

  • En una plataforma de redes sociales has leído varios artículos sobre cómo construir una casa en un árbol Esta información podría añadirse a un perfil determinado para indicar tuinterés en el contenido relacionado con la naturaleza, así como en los tutoriales de bricolaje (con el objetivo de permitir la personalización del contenido, de modo que en el futuro, por ejemplo, se te muestren más publicaciones de blogs y artículos sobre casas en árboles y cabañas de madera).
  • Has visualizado tres vídeos sobre la exploración espacial en diferentes aplicaciones de televisión. Una plataforma de noticias sin relación con las anteriores y con la que no has tenido contacto en el pasado crea un perfil basado en esa conducta de visualización marcando la exploración del espacio como un tema de tu posible interés para para otros vídeos.

El contenido que se te presenta en este servicio puede basarse en un perfilde personalización de contenido que se haya realizado previamente sobre tu persona, lo que puede reflejar tu actividad en este u otros servicios (por ejemplo, los formularios con los que interactúas o el contenido que visualizas), tus posibles intereses y aspectos personales. Un ejemplo de lo anterior sería la adaptación del orden en el que se te presenta el contenido, para que así te resulte más sencillo encontrar el contenido (no publicitario) que coincida con tus intereses.

  • Has leído unos artículos sobre comida vegetariana en una plataforma de redes sociales. Posteriormente has usado una aplicación de cocina de una empresa sin relación con la anterior plataforma. El perfil que se ha creado sobre tu persona en la plataforma de redes sociales se utilizará para mostrarte recetas vegetarianas en la pantalla de bienvenida de la aplicación de cocina.
  • Has visualizado tres vídeos sobre remo en páginas web diferentes. Una plataforma de video, no relacionada con la página web en la que has visualizado los vídeos sobre remo, pero basandose en el perfil creado cuando visistaste dicha web, podrá recomendarte otros 5 vídeos sobre remo cuando utilices la plataforma de video a través de tu televisor .

La información sobre qué publicidad se te presenta y sobre la forma en que interactúas con ella puede utilizarse para determinar lo bien que ha funcionado un anuncio en tu caso o en el de otros usuarios y si se han alcanzado los objetivos publicitarios. Por ejemplo, si has visualizado un anuncio, si has hecho clic sobre el mismo, si eso te ha llevado posteriormente a comprar un producto o a visitar una página web, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia de las campañas publicitarias./p>

  • Has hecho clic en un anuncio en una página web/medio de comunicación sobre descuentos realizados por una tienda online con motivo del “Black Friday” online y posteriormente has comprado un producto. Ese clic que has hecho estará vinculado a esa compra. Tu interacción y la de otros usuarios se medirán para saber el número de clics en el anuncio que han terminado en compra.
  • Usted es una de las pocas personas que ha hecho clic en un anuncio que promociona un descuento por el “Día de la madre”de una tienda de regalos en Internet dentro de la aplicación de una web/medio de comunicación. El medio de comunicación quiere contar con informes para comprender con qué frecuencia usted y otros usuarios han visualizado o han hecho clic en un anuncio determinado dentro de la aplicación y, en particular, en el anuncio del “Día de la madre” para así ayudar al medio de comunicación y a sus socios (por ejemplo, las agencias de publicidad) a optimizar la ubicación de los anuncios.

La información sobre qué contenido se te presenta y sobre la forma en que interactúas con él puede utilizarse para determinar, por ejemplo, si el contenido (no publicitario) ha llegado a su público previsto y ha coincidido con sus intereses. Por ejemplo, si hasleído un artículo, si has visualizado un vídeo, si has escuchado un “pódcast” o si has consultado la descripción de un producto, cuánto tiempo has pasado en esos servicios y en las páginas web que has visitado, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia del contenido (no publicitario) que se te muestra.

  • Has leído una publicación en un blog sobre senderismo desde la aplicación móvil de un editor/medio de comunicación y has seguido un enlace a una publicación recomendada y relacionada con esa publicación. Tus interacciones se registrarán para indicar que la publicación inicial sobre senderismo te ha resultado útil y que la misma ha tenido éxito a la hora de ganarse tu interés en la publicación relacionada. Esto se medirá para saber si deben publicarse más contenidos sobre senderismo en el futuro y para saber dónde emplazarlos en la pantalla de inicio de la aplicación móvil.
  • Se te ha presentado un vídeo sobre tendencias de moda, pero tu y otros usuarios habéis dejado de visualizarlo transcurridos unos 30 segundos. Esta información se utilizará para valorar la duración óptima de los futuros vídeos sobre tendencias de moda.

Se pueden generar informes basados en la combinación de conjuntos de datos (como perfiles de usuario, estadísticas, estudios de mercado, datos analíticos) respecto a tus interacciones y las de otros usuarios con el contenido publicitario (o no publicitario) para identificar las características comunes (por ejemplo, para determinar qué público objetivo es más receptivo a una campaña publicitaria o a ciertos contenidos).

  • El propietario de una librería que opera en Internet quiere contar con informes comerciales que muestren la proporción de visitantes que han visitado su página y se han ido sin comprar nada o que han consultado y comprado la última autobiografía publicada, así como la edad media y la distribución de género para cada uno de los dos grupos de visitantes. Posteriormente, los datos relacionados con la navegación que realizas en su página y sobre tus características personales se utilizan y combinan con otros datos para crear estas estadísticas.
  • Un anunciante quiere tener una mayor comprensión del tipo de público que interactúa con sus anuncios. Por ello, acude a un instituto de investigación con el fin de comparar las características de los usuarios que han interactuado con el anuncio con los atributos típicos de usuarios de plataformas similares en diferentes dispositivos. Esta comparación revela al anunciante que su público publicitario está accediendo principalmente a los anuncios a través de dispositivos móviles y que es probable que su rango de edad se encuentre entre los 45 y los 60 años.

La información sobre tu actividad en este servicio, como tu interacción con los anuncios o con el contenido, puede resultar muy útil para mejorar productos y servicios, así como para crear otros nuevos en base a las interacciones de los usuarios, el tipo de audiencia, etc. Esta finalidad específica no incluye el desarrollo ni la mejora de los perfiles de usuario y de identificadores.

  • Una plataforma tecnológica que opera con un proveedor de redes sociales observa un crecimiento en los usuarios de aplicaciones móviles y se da cuenta de que, en funciónde sus perfiles, muchos de ellos se conectan a través de conexiones móviles. La plataforma utiliza una tecnología nueva para mostrar anuncios con un formato óptimo para los dispositivos móviles y con un ancho de banda bajo a fin de mejorar su rendimiento.
  • Un anunciante está buscando una forma de mostrar anuncios en un nuevo tipo de dispositivo. El anunciante recopila información sobre la forma en que los usuarios interactúan con este nuevo tipo de dispositivo con el fin de determinar si puede crear un nuevo mecanismo para mostrar la publicidad en ese tipo de dispositivo.

El contenido que se presenta en este servicio puede basarse en datos limitados, como por ejemplo la página web o la aplicación que esté utilizando, tu ubicación no precisa, el tipo de dispositivo o el contenido con el que estás interactuando (o con el que has interactuado) (por ejemplo, para limitar el número de veces que se te presenta un vídeo o un artículo en concreto).

  • Una revista de viajes, para mejorar las experiencias de viaje en el extranjero, ha publicado en su página web un artículo sobre nuevos cursos que ofrece una escuela de idiomas por Internet. Las publicaciones del blog de la escuela se insertan directamente en la parte inferior de la página y se seleccionan en función de la ubicación no precisa del usuario (por ejemplo, publicaciones del blog que explican el plan de estudios del curso para idiomas diferentes al del país en el que este te encuentras).
  • Una aplicación móvil de noticias deportivas ha iniciado una nueva sección de artículos sobre los últimos partidos de fútbol. Cada artículo incluye vídeos alojados por una plataforma de streaming independiente que muestra los aspectos destacados de cada partido. Si adelantas un vídeo, esta información puede utilizarse para determinar que el siguiente vídeo a reproducir sea de menor duración.

Se puede utilizar la localización geográfica precisa y la información sobre las características del dispositivo

Al contar con tu aprobación, tu ubicación exacta (dentro de un radio inferior a 500 metros) podrá utilizarse para apoyar las finalidades que se explican en este documento.

Con tu aceptación, se pueden solicitar y utilizar ciertas características específicas de tu dispositivo para distinguirlo de otros (por ejemplo, las fuentes o complementos instalados y la resolución de su pantalla) en apoyo de las finalidades que se explican en este documento.

O sin cookies desde 1,67€ al mes

Por solo 1,67€ al mes, disfruta de una navegación sin interrupciones por toda la red del Grupo ADSLZone: adslzone.net, movilzona.es, testdevelocidad.es, lamanzanamordida.net, hardzone.es, softzone.es, redeszone.net, topesdegama.com y más. Al unirte a nuestra comunidad, no solo estarás apoyando nuestro trabajo, sino que también te beneficiarás de una experiencia online sin cookies.