La firma tecnológica ofrece a sus usuarios nuevas métricas para conocer qué pueden mejorar de su técnica de correr para entrenar más rápido sin que ello repercuta en nuestro rendimiento deportivo.
El pasado 27 de agosto, Garmin presentaba su nueva línea de Garmin Fénix 8, incluyendo interesantes novedades dedicadas al deportista más exigente. Para muchos usuarios, el lanzamiento de este dispositivo fue algo prematuro y tuvieron que esperar a que Garmin lanzara nuevas actualizaciones para incorporar todas las funciones prometidas en la serie Fénix 8 durante su lanzamiento.
La firma ha anunciado oficialmente el despliegue de la actualización de software 17.28 para su gama alta de relojes deportivos. Según la publicación realizada en sus foros oficiales el 27 de agosto de 2025, esta versión ya está disponible para el 100% de los usuarios de los modelos Fénix 8, Enduro 3, Quatix 8 y Tactix 8. Con esta nueva versión, ha traído importantes novedades que van a ayudar a mejorar nuestro rendimiento físico, gracias a la gran cantidad de datos que vamos a poder consultar en nuestro reloj una vez la instalemos.
Garmin introduce la Economía de carrera en sus equipos
La novedad más interesante llega con la función de “economía de carrera”. La economía de carrera es una métrica avanzada que mide la eficiencia energética a una velocidad determinada, expresada en mililitros de oxígeno por kilogramo corporal por kilómetro (ml/kg/km). Una mejora del 5% en esta métrica puede suponer una reducción del esfuerzo cardíaco equivalente, permitiendo mantener el ritmo con menor fatiga o aumentar la velocidad con el mismo esfuerzo, por lo que tener en cuenta este indicador puede ser muy importante para nuestro rendimiento físico.
Otra novedad interesante que aterriza con este nuevo software es la “velocidad de paso”. Con este indicador, sabremos cuánta velocidad estamos perdiendo en cada paso en función de nuestra cadencia de carrera, lo que nos ayudará a mantener una cadencia óptima para cubrir la distancia de nuestros entrenamientos o competición a mayor velocidad.
| Función | Descripción Técnica | Beneficio para el Usuario |
|---|---|---|
| Economía de Carrera | Mide la eficiencia del consumo de oxígeno (ml/kg/km). | Permite correr más rápido o más lejos con el mismo esfuerzo percibido. |
| Velocidad de Paso | Analiza la velocidad perdida por el tiempo de contacto con el suelo. | Ayuda a optimizar la cadencia para mejorar el ritmo de carrera. |
| Informe Nocturno | Consolida datos de sueño, VFC y agenda del día siguiente. | Ofrece una visión integral de la recuperación y la preparación para el día. |
| Alarma Inteligente | Despierta al usuario durante la fase de sueño más ligero. | Reduce la inercia del sueño y promueve un despertar más descansado. |
Más funciones para organizar mejor nuestro día a día
Garmin no se ha centrado únicamente en mejorar las funciones que ofrece mientras entrenamos o competimos. La firma es consciente de que muchos de nosotros llevamos nuestro dispositivo puesto durante todo el día, por lo que también tiene que ser útil en el periodo de tiempo en el que no estamos entrenando, que suele ser la mayor parte del día.
Para ayudarnos a comprender mejor nuestro descanso, recuperación y sueño, ahora tendremos la posibilidad dee recibir un informe nocturno que agrega una nueva capa de análisis a nuestro Fénix 8. En este resumen, tendremos información sobre todo lo que está en el horizonte para el futuro inmediato: como son nuestros entrenamientos del día de después o los eventos que tenemos planificados en el calendario (siempre y cuando lo tengamos bien configurado con nuestro reloj).
Para garantizar nuestro descanso, también ha añadido una nueva alarma inteligente que nos despertará en el momento en el que estemos teniendo el sueño más ligero durante una franja horaria determinada. Una forma de despertarse mucho más descansados que muchos de los relojes de los competidores de Garmin ya tenían desde hace tiempo y que, ahora, por fin llega a los Fénix 8.
Con esta actualización, Garmin continúa demostrando que sigue trabajando para convertir a su Fénix 8 en uno de los dispositivos más punteros del mercado a través de las nuevas funciones que prepara e instala vía software.