Los mejores relojes deportivos para entrenar

Los mejores relojes deportivos para entrenar

Rocío GR

Los smartwatches deportivos son uno de los dispositivos tecnológicos más de moda. Entre sus funcionalidades están las de monitorizar tu actividad física y ofrecerte estadísticas para ayudarte a ser más activo en tu día a día. Pero no necesitamos estar preparando una maratón o un ironman para que el uso de estos relojes tenga sentido sino que son una excelente opción a cualquier nivel si queremos controlar nuestra salud, vigilar nuestra actividad, etc.

Tanto si quieres empezar a hacer deporte como si eres profesional, hay muchos smartwatches deportivos que son una buena opción. De diferentes tamaños, tipos, diseños o precios según lo que necesites. Debemos tener en cuenta que no será lo mismo un reloj para el que quiere entrenar un triatlón que para quien simplemente quiere medir los pasos que hace cada día. El primero necesitará funciones específicas de carrera, de natación, etc. El segundo podrá ser más básico.

 

En qué debes fijarte

Para ayudarte a elegir el que más te conviene entre tantos smartwatches deportivos, hemos elaborado una lista con las características que deben tener todas las opciones que puedes encontrar actualmente en el mercado.

 

Pantalla

El tamaño importa, sí, pero también la calidad del panel, que te ofrecerá más o menos calidad dependiendo del modelo. No solo necesitamos tener una pantalla que sea suficientemente grande para que nos resulte cómodo tener todos los datos sino también necesitaremos que sea de buena calidad para poder verla bien, para que sea cómoda y que nos ofrezca brillo suficiente. También podemos elegir que la pantalla sea redonda o cuadrada según qué nos resulte más cómodo o bonito.

Además, también podemos fijarnos en las diferentes esferas o smartfaces que nos permite tener el reloj para que la información principal se muestre en la pantalla. Aunque podremos cambiarlo o personalizarlo, también es importante tener esto en cuenta si queremos tener todos los detalles en el reloj.

 

Peso y diseño

El diseño también es fundamental en la mayoría de los casos porque es algo que vas a llevar contigo siempre. Aunque habrá personas a las que le da absolutamente igual, siempre buscaremos un mínimo de diseño y un reloj que nos parezca bonito y que encaje con nuestra forma de vestir, con nuestro estilo, con los colores que nos gustan. También el peso es fundamental a la hora de escoger un modelo u otro ya que querremos que sea algo ligero, que no nos moleste a la hora de hacer ejercicio.

 

Resistencia al agua

Dependiendo de la actividad que vayas a hacer, también es importante fijarnos en este detalle. Puede que haya relojes que sean resistentes al agua simplemente si quieres que no se estropeen al lavarte los manos, ducharte o lavarte los platos. Pero si vas a hacer algún tipo de actividad acuática necesitarás que sea resistente y no solo que lo sea sino que sea capaz de medir en estas condiciones. En caso de hacer natación, competir en triatlones, entrenar, hacer buceo… No solo nos bastará con que aguante salpicaduras sino necesitamos que sea sumergible.

relojes inteligentes

 

Batería

La batería también es fundamental si no queremos estar pendiente del reloj cada día, de enchufarlo, de que se quede sin batería en pleno entrenamiento. Lo normal y aconsejable es que dure, mínimo, dos o tres días. Pero a más autonomía, mejor. Aun así, la autonomía dependerá también del uso que vayas a darle porque el reloj no gastará lo mismo estando en reposo que si está usando sensores como GPS.

Otro factor importante es la capacidad de la batería. Un smartwatch con una batería de alta capacidad puede funcionar durante más tiempo sin tener que ser cargado, lo que es especialmente importante si el usuario utiliza un smartwatch para hacer ejercicio o actividades al aire libre que pueden requerir un uso prolongado.

 

GPS, mediciones y sensores

Depende de la actividad que quieras, necesitas unos sensores y unas mediciones concretas. Si solo vas a salir a pasear o quieres un reloj que te enseñe las notificaciones del reloj sin más, no necesitarás demasiado. Pero siempre es aconsejable que el reloj tenga GPS para poder ver las rutas a la hora de entrenar, por ejemplo, además de otras mediciones importantes como el VO2, entre otros.

Dependiendo del nivel de profesionalidad o de cuánto entrenes o lo importante que sea para ti competir, necesitarás que tenga unas funciones y sensores concretos. Hay relojes especializados en running que cuentan con datos de ritmo y distancia pero también VFC o recuperación, estado de entrenamiento, predisposición para entrenar y muchas otras funciones imprescindibles que necesitaremos para ello.

 

Control de sueño

No solo entrenar es importante, también lo es descansar. Y por eso hay muchos relojes (la gran mayoría de smartwatches deportivos) que son capaces de analizar nuestro descanso y medir nuestra rutina de sueño para saber si debemos modificar algo o si estamos descansando como deberíamos.

Dependerá del modelo que analice con mayor o menor precisión, que nos de unos detalles u otros. Algunos relojes son capaces de analizar las diferentes fases del sueño que atravesamos cada noche, son capaces de ayudarnos con consejos y rutinas que podemos seguir para descansar mejor o incluso con respiración para relajarnos antes de irnos a la cama y poder lograr desconectar de todo.

sueño

 

Deportes o actividades

Los deportes o actividades que sea capaz de medir el reloj también son fundamentales a la hora de registrar nuestros avances. La mayoría de ellos cuentan con actividades básicas como paseo, carrera, carrera en cinta, ciclismo, correr en interiores… Pero dependiendo del modelo que elijas medirá más o menos actividades. Algunos relojes incluso nos permiten registrar actividades como ajedrez e incluso juegos de mesa para medir nuestro esfuerzo o pulsaciones en ese momento. Puede que la mayoría de las opciones que nos permite registrar no nos interesen y nunca las usemos pero fíjate a la hora de decidirte por un reloj u otro.

Podemos fijarnos que tenga deportes específicos que queremos medir como puede ser esquí, snowboard o deportes de montaña más allá de otros más básicos o generales como puede ser ciclismo, running, natación o fútbol.

 

Diferencias entre hombres y mujeres

Aunque hay algunas diferencias en el diseño y las características de los smartwatches para hombres y mujeres, la mayoría de las veces no hay una gran diferencia en cuanto a la funcionalidad y el rendimiento. En términos de diseño, los smartwatches para mujeres tienden a tener tamaños de pantalla más pequeños y correas más delgadas y elegantes para adaptarse a las muñecas más pequeñas. Además, los smartwatches para mujeres a menudo tienen opciones de color más variadas y ofrecen más opciones de personalización en cuanto al diseño y la estética del dispositivo.

Por otro lado, los smartwatches para hombres suelen tener pantallas más grandes y correas más robustas para adaptarse a muñecas más grandes. Además, los diseños suelen ser más minimalistas y menos ornamentados en comparación con los diseños para mujeres.

En cuanto a las características y la funcionalidad, la mayoría de los smartwatches ofrecen las mismas funciones independientemente del género del usuario. Sin embargo, algunos modelos pueden ofrecer características específicas que pueden ser más relevantes para hombres o mujeres. Por ejemplo, algunos relojes inteligentes para mujeres pueden ofrecer características de seguimiento menstrual y embarazo.

 

Smartwatches Garmin

Garmin es una de las principales marcas que debemos tener en cuenta si estás buscando un reloj deportivo. Aunque hay muchas marcas generalistas como Xiaomi o Huawei o Samsung con relojes o modelos dedicados para el deporte, Garmin cuenta con un catálogo completo que se adapta a todos los usuarios y con una interfaz pensada para el entrenamiento. Tanto si vas a prepararte un ironman como un triatlón, una maratón o simplemente quieres empezar a entrenar. Y hay muchos modelos entre los que podemos elegir dependiendo de qué necesites.

 

Garmin Forerunner 245 Music

Si tu principal actividad es el running, el Garmin Forerunner 245 Music es una buena opción si buscas algo barato, asequible, para todos. Si no vas a entrenar de forma profesional pero quieres un reloj capaz de medir tus entrenamientos cuando sales a correr y quieres que sirva también para escuchar tus canciones favoritas cuando sales.  Como su propio nombre indica, es un reloj que no solo está pensado para la actividad sino también para la música gracias a que permitirá que almacenemos contenido para no depender del teléfono móvil. Te permitirá llevar hasta 500 canciones para escucharlas con tus auriculares Bluetooth. Y cuenta con hasta 6 horas de batería en modo GPS con música, que se amplían hasta las 24 si no haces uso de la música o hasta los 7 días en modo eco.

El reloj cuenta con sesiones de entrenamiento diarias recomendadas de diferentes intensidades y en función del historial, cuenta con frecuencia cardiaca que medirá a través de la muñeca o con GPS incorporado. Además, especializado en runner permite utilizar las dinámicas de carrera como longitud de zancada, equilibrio, cadencia. También cuenta con pulsioxímetro y con medidor de VO2 o consumo máximo de oxigeno que nos permite mostrar el rendimiento esperado. El reloj también tiene otras métricas como control de recuperación, minutos de intensidad, etc.

Garmin Forerunner

Su pantalla de 1,2 pulgadas está diseñada para poder mostrar su contenido incluso en situaciones mucha luz, y su escaso peso de 38,5 gramos hará que no lo notemos puesto.  Más allá del entrenamiento podemos recibir notificaciones inteligentes, descargar todo tipo de esferas o ver todo lo que necesitamos desde el reloj.

¿Para quién es este reloj?

Un buen reloj si quieres medir tus entrenamientos corriendo pero no quieres hacer un gran desembolso y no necesitas un smartwatch profesional que te acompañe en cada carrera. Ideal, además, si no te gusta salir a correr con el móvil.

 

Garmin Venu 2

Hay algunos relojes Garmin que son una excelente opción si buscamos un smartwatch deportivo pero no buscamos nada en concreto y simplemente queremos ponernos en forma con un reloj versátil y atractivo. El Garmin Venu 2 es una de esas opciones si quieres un reloj inteligente bonito, para todos y que nos va a medir todo tipo de deportes y entrenamientos. Para ello, cuenta con más de 25 aplicaciones deportivas preinstaladas con las que podrás sacarle todo el partido a tu actividad entre las que encontramos: Yoga, natación, golf, boxeo, caminar, correr, bicicleta, pilates…

Cuenta con un peso algo más elevado que otros modelos de la marca (49 gramos), pero es una diferencia de peso justificada, ya que es una de las opciones más resistentes de la lista. Según apunta el fabricante, el Venu 2 es capaz de almacenar hasta 650 canciones, por lo que no tendremos ningún problema para guardar en él nuestra música favorita. Además, incluye NFC para realizar pagos móviles y una gran relación entre su pantalla AMOLED de 1,3 pulgadas y su batería, que te permite hasta 11 días de autonomía de uso y podemos leer todas las notificaciones al vincularlo con el móvil que usemos normalmente.

¿Para quién?

Si buscas un reloj deportivo para regalar o un reloj deportivo versátil y asequible, el garmin Venu es una de las mejores opciones que puedes comprar gracias a que es bonito, ligero y con todo tipo de funciones disponibles.

Garmin Venu 2

 

Garmin Forerunner 965

Si buscas un reloj avanzado para running, el Forerunner 965 es una de las mejores opciones a las que podemos aspirar. Con pantalla AMOLED es un reloj deportivo de calidad con todo tipo de funciones premium para carrera o para triatlón. Su precio ronda los 650 euros y está disponible en tres colores diferentes dependiendo del modelo que elijamos, con correa de silicona y con carcasa en negra o en blanco según el diseño que escojas.

Es un reloj pensado para trabajar cualquier sesión de entrenamiento como si fuese una competición. Los mapas del reloj aparecerán a todo color, puedes crear perfiles multideporte o perfiles de triatlón y puedes saber la predisposición para entrenar a cada momento del día según la calidad del diseño o la recuperación o la carga de entreno. Además, tiene todo lo que necesitas para medir los entrenamientos de carrera con sesiones recomendadas, trayectos con indicaciones, rutas, tiempo de recuperación, pronóstico de carrera, medición de pulsaciones y fases, monitor de energía y body battery, capacidad de rendimiento, control del estrés, proporción de carga, pulsioxímetro, etc.

Forerunner 965

Es un reloj con todo lo que puedes necesitar si quieres correr pero también un reloj inteligente completo que nos permite descargar canciones y listas de reproducción, permite pagos contactles con Garmin Pay, nos permite tener notificaciones inteligentes y mucho más.

Y no solo funciona para carrera sino que cuenta con detección para todo tipo de deportes como cardio, elíptica, subida de pisos, subida de escaleras, remo indoor, yoga, pilates, técnicas de respiración, paddle surf, esquí, snowboard, escalada, escalada en interiores, tenis, navegación, remo, kayak, bicicleta eléctrica, pasemos en bicicleta, ciclocross y más.

¿Para quién?

Si compites y te preparas para carreras semiprofesionales o profesionales, este reloj es el mejor.

Garmin Forerunner

 

Garmin Approach

Si quieres algo más específico, Garmin también lo tiene. No es uno de los mejores relojes deportivos que puedes comprar si quieres algo general que te sirva para todos los deportes sino que hay smartwatch especializados en otros deportes: es el caso del Garmin Aprpoach S6 pensados para amantes del golf. Aunque hay muchos modelos de la marca que cuentan con función de golf, este reloj está especializado en el deporte y es para ti (o para regalar a quien quieras) si lo tuyo es el swing. Además, con una gran batería: incluso con GPS, este Garmin nos ofrece hasta 20 horas de autonomía.

Cuenta con más de 41.000 campos de golf de todo el mundo precargados, recomendaciones de palos para que siempre sepas con cuál disparar y sensores especiales para saber dónde va tu bola. Además actuará como un caddie virtual y nos irá diciendo incluso la velocidad y la dirección del viento. Si te gusta el golf, el Approach S62 es para ti.

¿Para quién?

Solo es un reloj recomendable si juegas mucho al golf pero no si buscas algo multideporte.

Garmin Approach

 

Garmin Fenix

Una de las mejores opciones si buscas un reloj todoterreno que lo soporte todo es la gama Fenix de Garmin. Tanto el Garmin DFenix 7, estrenado en 2022, como el modelo anterior, el Garmin Fenix 6, son relojes ideales para deportistas que lo quieren todo. Perfecto si buscas salir con MTB o simplemente si quieres entrenar carrera o natación. Relojes multideporte de excelente calidad y de los mejroes del mercado. Además, cuentan con la opción de recarga con energía solar por lo que no tendremos que preocuparnos de que su batería se gaste demasiado rápido.

Un smartwatch deportivo cuya batería es capaz de aguantar durante semanas, gracias a que es capaz de recargarse haciendo uso de la energía solar. Cuenta con una pantalla de 1,3 pulgadas, pero que tiene una de las mejores resoluciones para este tipo de dispositivos (260×260). Es de los relojes más pesados del mercado, puesto que pesa 85 gramos para su versión de acero y 72 gramos para la de titanio.

Además, cuenta con lo último de Garmin en medición de actividad, sensor de frecuencia cardiaca y reproducción musical por bluetooth. Su almacenamiento es de nada más y nada menos 32 GB, por lo que no tendrás que preocuparte por él en ningún momento. Un reloj pensado para los más aventureros, al que no tendrás que cargar muy a menudo.

Hay muchos modelos del Garmin 7 entre los que podemos elegir. El reloj está disponible en tres tamaños diferentes según quieras 42 milímetros, 47 o 51 y también podemos elegir entre tres ediciones: estándar, solar o solar de zafiro. Dependiendo de una u otra, un precio. También hay muchas versiones diferentes con todo tipo de correas y colores pero todos ellos cumplen con la misma función y, en cualquier caso, es un reloj multideporte completo.

Cuenta con un diseño de alto rendimiento con aplicaciones deportivas integradas, es compatible con deportes de montaña como esquí y snowboard o con dinámica de esquí de fondo pero también funciones para surf, para ciclismo de montaña, para entrenamiento HIIT. Cuenta con funciones de carrera y running como otros de esta lista o con métricas de rendimiento y recuperación además de medidor de potencia de carrera, estado de la VFC, predisposición para entrenar, guía de mapas, registro y puntuación del sueño, seguimiento de la respiración, monitor de energía body battery, seguimiento de la hidratación, etc.

 

Relojes Polar

Otra de las marcas más habituales si buscamos relojes de actividad y deportivos es Polar. Un clásico entre pulsómetros que se ha modernizado para que podamos tener smartwatches deportivos de calidad.

 

Polar M430

Uno de los modelos básicos de la marca Polar es el M430. Perfecto para aquellos que se están iniciando y no saben muy bien por qué reloj decantarse. Con un diseño cuadrado y una pantalla de 1,3 pulgadas tendrás todos los datos que necesitas saber sobre tu entrenamiento en la muñeca.

Polar M430

Si te gusta correr, este reloj tiene todas las funciones avanzadas que un corredor quiere en sus entrenamientos, pero además, también podrás utilizarlo para todo tipo de deportes, ya sean acuáticos o de montaña. El Polar M430 con su GPS integrado te ofrecerá un mapa muy detallado de tus rutas y entrenamientos para poder analizar los datos de ritmo, velocidad y frecuencia cardíaca entre otras.

Además, podrás planificar y exportar tus entrenamientos gracias a la aplicación Polar FlowSync. El control y la gestión de tus entrenamientos en la muñeca y por menos de 150 euros.

 

Polar Pacer y Pacer Pro

Una de las mejores opciones para correr es la gama Pacer de Polar. Puedes elegir el Polar Pacer o el Pacer Pro, dependiendo de qué busques y del presupuesto que tengas. Un reloj deportivo con GPS que permite registrar métricas de entrenamiento cuando corres pero también es compatible  con otros deportes. Permite establecer un programa de running para conseguir tu objetivo a través de la aplicación de Polar, permite consultar la quema de calorías, recibir recordatorios inteligentes de alimentación e hidratación y controlar tu rutina de entrenamiento.

El Polar Pacer Pro es un reloj deportivo profesional con más de 150 perfiles de deportes diferentes y con todo tipo de mediciones como VO2 Max o diferentes test que te permiten saber tu forma física personal en cada momento. Además, con GPS para tener todos los detalles de la ruta realizada, con medidor y análisis del sueño y del descanso o con diferentes zonas que nos permitirán crear planes de entrenamiento por intervalos.

Pacer Pro

 

Polar Vantage M2

Con el reloj multideporte Vantage M2 de Polar puedes estar seguro de que mejorarás tus tiempos. Gracias a sus recomendaciones y consejos en tiempo real podrás adaptar la intensidad de tus entrenamientos para llegar más lejos. Su batería nos ofrece sin problemas una autonomía de 30 horas de entrenamiento con GPS, y con él podremos controlar cada aspecto de nuestro móvil mientras estamos en pleno entrenamiento.

Su peso de 45 gramos es bastante cómodo de llevar en la muñeca, incluso si lo usamos por la noche para controlar nuestros hábitos de sueño. En cuanto a aplicaciones está algo más limitado que otros modelos, sin embargo, aquí hemos venido a hablar de relojes deportivos. Y en esta faceta es de los mejores, con hasta 130 deportes compatibles, diferentes programas de entrenamiento e incluso medidor de hidratación que recordará cuándo debes parar a beber agua.

 

Polar Vantage M

El Polar Vantage M es un reloj deportivo de gama media que ofrece una gran cantidad de funciones para deportistas y entusiastas del fitness. Es uno de los productos más populares de la marca Polar, reconocida por sus productos de alta calidad. Entre sus principales características, el Polar Vantage M cuenta con un monitor de frecuencia cardíaca integrado, GPS incorporado para el seguimiento de la ruta y la distancia recorrida, y seguimiento de actividad diaria y del sueño.

Además, cuenta con funciones avanzadas de entrenamiento, incluyendo la posibilidad de planificar y realizar entrenamientos estructurados, así como la capacidad de analizar y optimizar el rendimiento con el registro de datos de entrenamiento. El Polar Vantage M también es resistente al agua, lo que lo hace ideal para deportes acuáticos como natación o triatlón.

En cuanto a su diseño, el reloj tiene una pantalla a color de alta resolución y una batería de larga duración que puede durar hasta 30 horas en modo de entrenamiento con GPS activado.

polar vantage m

 

Relojes Fitbit

Fitbit, una empresa estadounidense especializada en dispositivos de seguimiento de la actividad física, ha lanzado al mercado una amplia gama de relojes inteligentes que han revolucionado la forma en que las personas monitorean su salud y estado físico. Estos dispositivos combinan la funcionalidad de un reloj convencional con la capacidad de rastrear el ejercicio, el sueño, el ritmo cardíaco y otros aspectos importantes de la salud.

 

Fitbit Sense 2

Si buscas un reloj inteligente que se preocupe por la salud, el Fitbit Sense 2 tiene varias características para ayudar a mantenerte en forma, como la monitorización de SpO2 (oxígeno en la sangre), notificaciones de ritmo cardíaco irregular, una aplicación de electrocardiograma para evaluar tu ritmo cardíaco, frecuencia cardíaca en reposo, avisos de frecuencia cardíaca elevada o baja, variabilidad de la frecuencia cardíaca, sensor de temperatura cutánea, frecuencia respiratoria, informe de bienestar e índice de glucosa en sangre (solo en la app). También puedes hacer un seguimiento de tu salud menstrual.

Este dispositivo no solo te ayuda a mejorar tu salud y bienestar , sino que también cuenta con funciones adicionales. Para ayudarte a manejar el estrés, el dispositivo realiza un análisis continuo de las respuestas de tu cuerpo, te notifica cuando detecta situaciones estresantes y tiene una aplicación llamada Escáner EDA para la gestión del estrés. También puede medir tus estados de ánimo y tu nivel de gestión del estrés, así como ofrecerte sesiones de respiración relajantes.

Fitbit sense 2

Además, puedes medir y mejorar tu sueño con características como un perfil de sueño personalizado, fases del sueño y un despertador inteligente. El dispositivo también cuenta con una monitorización continua de la frecuencia cardíaca, GPS integrado y más de 40 modos de ejercicio para ayudarte a mantenerte activo.

Para olvidarnos de cargar el reloj día sí y día no, este dispositivo tiene una batería de larga duración que dura más de 6 días y puede sumergirse hasta 50 metros en el agua. Si te decides por él, debes saber que es compatible con dispositivos iOS 13 y Android 8.0 o superior.

 

Fitbit Versa 4

Este dispositivo ofrece varias características y funciones para mantener un registro preciso de tu bienestar general. Una de las características principales es la monitorización de la frecuencia cardíaca, que te permite controlar tu ritmo cardíaco durante todo el día. También puede rastrear los minutos que pasas en la Zona Activa, que es un indicador de tu nivel de actividad física. Además, el Fitbit Versa 4 tiene un GPS integrado para rastrear tu ubicación durante tus actividades físicas al aire libre. También se proporciona información sobre tu nivel de estado físico cardiovascular y tu nivel de recuperación diario.

El dispositivo también ofrece un informe de bienestar general y un índice de glucosa en sangre que solo se encuentra disponible en la aplicación. Y, por supuesto, también tiene una función para monitorizar la salud menstrual de la mujer.

El despertador inteligente te despierta en el momento óptimo de tu ciclo de sueño para que puedas comenzar el día sintiéndote más descansado. También hay una función de nivel de gestión del estrés que te proporciona información sobre tu nivel de estrés a lo largo del día y te da recomendaciones para reducirlo. Además de estas características avanzadas, Versa 4 también tiene varias funciones inteligentes, como llamadas por Bluetooth en la muñeca, notificaciones de llamadas, mensajes de texto y aplicaciones, y Amazon Alexa integrada. También cuenta con Google Maps, Google Wallet y Fitbit Pay, lo que te permite pagar con facilidad cuando sales de casa sin la cartera. La función Busca mi móvil te ayuda a encontrar tu teléfono en caso de que lo pierdas, y hay un modo de pantalla siempre activa para que puedas ver la hora y otras información sin tener que presionar ningún botón.

Fitbit versa 4

 

Charge 6

Este reloj pulsera Charge 6 de Fitbit by Google es una de las mejores opciones que puedes encontrar a día de hoy si quieres buena calidad a un precio reducido. Este tipo de modelos son muy resistentes al agua hasta 50 metros y con una batería que se alargará hasta los 7 días completos. Es perfectamente compatible con móviles Android e iOS y las funciones que integra son muy interesantes.

Reloj inteligente deportivo

Entre sus conexiones, incluye Bluteooth y GPS, además de un sistema de entrenamientos que harán que pases muchas horas haciendo ejercicios. En total cuenta con 40 actividades deportivas, aplicaciones de recuperación diaria y monitorización automática del descanso. Asimismo, podrá aumentar la experiencia de uso con una suscripción de 6 meses gratis al servicio Fitbit Premium para acceder a una serie de características más personalizables y exclusivas.

 

Otros smartwatches deportivos

No son marcas exclusivas de smartwatches deportivos pero tienen algunos modelos que son una excelente opción si quieres entrenar además de tener un reloj inteligente en la muñeca con todo tipo de opciones: pagos móviles, notificaciones, control de la música, etc.

 

Huawei Watch GT 2e: el más económico

Con el Watch GT 2e de Huawei nos hemos llevado una grata sorpresa. Si bien su batería no alcanza las dos semanas de uso, como prometen desde la marca, con un uso normal sí que ha podido superar ampliamente la semana, lo cual lo convierte en una gran opción por autonomía.

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A esto hay que sumarle un diseño redondo de lo más clásico y una pantalla AMOLED de 1,39 pulgadas, perfecta para todo tipo de usos. Su procesador Kirin A1 nos asegura que su rendimiento va a ser muy bueno, y gracias a él vamos a tener reloj para rato. Cuenta con seguimiento para 15 deportes diferentes y funcionalidades de medición de oxígeno en sangre para monitorizar todos tus entrenamientos. Cuenta con 4 GB de almacenamiento y tan solo pesa 44 gramos.

 

Coros Pace 2: para atletas

Si buscas un smartwatch deportivo para practicar atletismo, el Pace 2 es una de tus mejores alternativas. Con solo 29 gramos de peso es perfecto llevarlo cómodamente en todos tus entrenamientos o competiciones.

Además, ofrece una batería duradera con hasta 20 días de autonomía, resistencia al agua de hasta 50 metros y un modo GPS con un algoritmo especial para monitorizar tus vueltas a las pistas de 400 metros. Es un reloj pensado específicamente para entrenamientos de corte profesional, y de hecho nos permite crear programas nosotros mismos con los que podremos ponernos a prueba. Cuenta con una pantalla de 1,2 pulgadas que cuenta con una buena resolución (240×240 píxeles) y que además está protegida por Corning Glass. Su almacenamiento ha sido muy mejorado, y de hecho cuenta con 4 veces más que el Coros Pace 1. Una opción de medalla de oro para los atletas más exigentes.

 

Apple Watch Series 7 Nike Edition: más allá del deporte

La mayoría de smartwatches deportivos están muy enfocados en la actividad física, dejando a un lado el resto de prestaciones propias de un reloj inteligente. Pero este no es el caso del Apple Watch Series 7 de Nike. Porque este dispositivo añade seguimiento de actividad, GPS y tres meses gratis de la plataforma Apple Fitness Plus a un montón de funcionalidades. Su pantalla Retina siempre activa es un 20 % más grande que la del Series 6, y además está protegida por un vidrio muy resistente. El último Watch de Apple cuenta incluso con protección IP6X, una de las más altas.

Apple Watch

Como el pago con NFC, cientos de apps de la App Store, conexión perfecta con el iPhone y una correa Nike Sport exclusiva de este modelo. Un reloj para los que quieren hacer deporte, pero también disfrutar de un gran reloj inteligente, que en esta generación incluye una pantalla y una batería con carga rápida mejorada.

Apple Watch Nike

 

Amazfit GTR 3

El Amazfit GTR 3 es otro reloj inteligente o smartwatch diseñado para deportistas y amantes del fitness. Este modelo de la marca Amazfit ofrece una amplia gama de funciones para el seguimiento de la actividad física y la salud en general. Cuenta con un sensor de frecuencia cardíaca incorporado, GPS para el seguimiento de la ruta y la distancia recorrida, y una serie de sensores adicionales para la medición de la calidad del sueño, la cantidad de pasos y la quema de calorías, entre otros parámetros. También cuenta con funciones avanzadas para la monitorización de la salud, como la detección de arritmias cardíacas y la medición de la saturación de oxígeno en sangre.

Además, el reloj inteligente tiene una pantalla AMOLED de alta resolución y una batería de larga duración que puede durar hasta 24 días con un uso normal, y hasta 45 días en modo de ahorro de energía. En cuanto a las funciones de entrenamiento, el Amazfit GTR 3 cuenta con la posibilidad de planificar y realizar entrenamientos estructurados, y de analizar el rendimiento y la mejora del usuario a lo largo del tiempo.

amazfit gtr 3

 

Amazfit Active

Otra de las alternativas del ecosistema Xiaomi que hay que tener en cuenta es este Amazfit Active, uno de los modelos más vendidos y más completos dentro de su gama. Gracias a su pantalla con tecnología AMOLED podrás visualizar a todo color las aplicaciones que vienen integradas y, como no podía ser de otra forma, está perfectamente equipado para amenizar tus entrenamientos.

Una de sus novedades es que podrás encontrar una guía de entrenamiento adaptados y personalizados haciendo uso de la Inteligencia Artificial a través de la herramienta Zepp Coach. A su, este dispositivo incluye las funciones necesarias para que te propocione información sobre tu bienestar, así como controlar la frecuencia cardíaca durante el sueño, la calidad de la respiración y la temperatura por medio de Readiness.

Reloj deportivo inteligente

Pero también contarás con un rastrreador y seguimiento GPS para indicar todos tus movimientos en el mapa. Y, por si fuera poco, vas a poder disfrutar de un montón de deportes relacionados con la natación, el yoga, el running y mucho más. Asimismo, este reloj inteligente es capaz de autodetectar hasta 7 actividades deportivas a la vez.

 

¿Cuál es el mejor reloj inteligente para hacer deporte?

Depende. Como habrás podido ver, no hay un «mejor reloj inteligente para hacer deporte» sino que dependerá del uso que vayas a darle y del deporte que hagas. Hay excelentes opciones asequibles de marcas como Xiaomi o Huawei que nos permiten tener un reloj inteligente elegante y barato que también es capaz de medir pasos, pisos subidos o calorías quemadas. Pero también hay relojes específicos o más profesionales si te tomas muy en serio el entrenamiento, como es el caso de algunos de los mencionados anteriormente de marcas como Polar o Garmin.

Dependiendo de tu presupuesto y el deporte que hagas, será buena idea elegir uno u otro. Si quieres prepararte una maratón o un triatlón, las gamas Forerunner de Garmin son buenas opciones. Si quieres hacer golf, busca algo específico para ello. También Polar cuenta con relojes de gran calidad y especializados para correr.  Solo tendrás que tener en cuenta tu presupuesto y buscar las funciones de cada uno de ellos para acertar a la hora de elegir uno u otro. Pero ten en cuenta que si se trata de tu primer smartwatch deportivo conviene empezar primero por algo más asequible y básico para ver si te gusta usarlo, si te viene bien y si te encaja. Si es así, siempre puedes apostar por otros modelos.

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La información sobre qué publicidad se te presenta y sobre la forma en que interactúas con ella puede utilizarse para determinar lo bien que ha funcionado un anuncio en tu caso o en el de otros usuarios y si se han alcanzado los objetivos publicitarios. Por ejemplo, si has visualizado un anuncio, si has hecho clic sobre el mismo, si eso te ha llevado posteriormente a comprar un producto o a visitar una página web, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia de las campañas publicitarias./p>

  • Has hecho clic en un anuncio en una página web/medio de comunicación sobre descuentos realizados por una tienda online con motivo del “Black Friday” online y posteriormente has comprado un producto. Ese clic que has hecho estará vinculado a esa compra. Tu interacción y la de otros usuarios se medirán para saber el número de clics en el anuncio que han terminado en compra.
  • Usted es una de las pocas personas que ha hecho clic en un anuncio que promociona un descuento por el “Día de la madre”de una tienda de regalos en Internet dentro de la aplicación de una web/medio de comunicación. El medio de comunicación quiere contar con informes para comprender con qué frecuencia usted y otros usuarios han visualizado o han hecho clic en un anuncio determinado dentro de la aplicación y, en particular, en el anuncio del “Día de la madre” para así ayudar al medio de comunicación y a sus socios (por ejemplo, las agencias de publicidad) a optimizar la ubicación de los anuncios.

La información sobre qué contenido se te presenta y sobre la forma en que interactúas con él puede utilizarse para determinar, por ejemplo, si el contenido (no publicitario) ha llegado a su público previsto y ha coincidido con sus intereses. Por ejemplo, si hasleído un artículo, si has visualizado un vídeo, si has escuchado un “pódcast” o si has consultado la descripción de un producto, cuánto tiempo has pasado en esos servicios y en las páginas web que has visitado, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia del contenido (no publicitario) que se te muestra.

  • Has leído una publicación en un blog sobre senderismo desde la aplicación móvil de un editor/medio de comunicación y has seguido un enlace a una publicación recomendada y relacionada con esa publicación. Tus interacciones se registrarán para indicar que la publicación inicial sobre senderismo te ha resultado útil y que la misma ha tenido éxito a la hora de ganarse tu interés en la publicación relacionada. Esto se medirá para saber si deben publicarse más contenidos sobre senderismo en el futuro y para saber dónde emplazarlos en la pantalla de inicio de la aplicación móvil.
  • Se te ha presentado un vídeo sobre tendencias de moda, pero tu y otros usuarios habéis dejado de visualizarlo transcurridos unos 30 segundos. Esta información se utilizará para valorar la duración óptima de los futuros vídeos sobre tendencias de moda.

Se pueden generar informes basados en la combinación de conjuntos de datos (como perfiles de usuario, estadísticas, estudios de mercado, datos analíticos) respecto a tus interacciones y las de otros usuarios con el contenido publicitario (o no publicitario) para identificar las características comunes (por ejemplo, para determinar qué público objetivo es más receptivo a una campaña publicitaria o a ciertos contenidos).

  • El propietario de una librería que opera en Internet quiere contar con informes comerciales que muestren la proporción de visitantes que han visitado su página y se han ido sin comprar nada o que han consultado y comprado la última autobiografía publicada, así como la edad media y la distribución de género para cada uno de los dos grupos de visitantes. Posteriormente, los datos relacionados con la navegación que realizas en su página y sobre tus características personales se utilizan y combinan con otros datos para crear estas estadísticas.
  • Un anunciante quiere tener una mayor comprensión del tipo de público que interactúa con sus anuncios. Por ello, acude a un instituto de investigación con el fin de comparar las características de los usuarios que han interactuado con el anuncio con los atributos típicos de usuarios de plataformas similares en diferentes dispositivos. Esta comparación revela al anunciante que su público publicitario está accediendo principalmente a los anuncios a través de dispositivos móviles y que es probable que su rango de edad se encuentre entre los 45 y los 60 años.

La información sobre tu actividad en este servicio, como tu interacción con los anuncios o con el contenido, puede resultar muy útil para mejorar productos y servicios, así como para crear otros nuevos en base a las interacciones de los usuarios, el tipo de audiencia, etc. Esta finalidad específica no incluye el desarrollo ni la mejora de los perfiles de usuario y de identificadores.

  • Una plataforma tecnológica que opera con un proveedor de redes sociales observa un crecimiento en los usuarios de aplicaciones móviles y se da cuenta de que, en funciónde sus perfiles, muchos de ellos se conectan a través de conexiones móviles. La plataforma utiliza una tecnología nueva para mostrar anuncios con un formato óptimo para los dispositivos móviles y con un ancho de banda bajo a fin de mejorar su rendimiento.
  • Un anunciante está buscando una forma de mostrar anuncios en un nuevo tipo de dispositivo. El anunciante recopila información sobre la forma en que los usuarios interactúan con este nuevo tipo de dispositivo con el fin de determinar si puede crear un nuevo mecanismo para mostrar la publicidad en ese tipo de dispositivo.

El contenido que se presenta en este servicio puede basarse en datos limitados, como por ejemplo la página web o la aplicación que esté utilizando, tu ubicación no precisa, el tipo de dispositivo o el contenido con el que estás interactuando (o con el que has interactuado) (por ejemplo, para limitar el número de veces que se te presenta un vídeo o un artículo en concreto).

  • Una revista de viajes, para mejorar las experiencias de viaje en el extranjero, ha publicado en su página web un artículo sobre nuevos cursos que ofrece una escuela de idiomas por Internet. Las publicaciones del blog de la escuela se insertan directamente en la parte inferior de la página y se seleccionan en función de la ubicación no precisa del usuario (por ejemplo, publicaciones del blog que explican el plan de estudios del curso para idiomas diferentes al del país en el que este te encuentras).
  • Una aplicación móvil de noticias deportivas ha iniciado una nueva sección de artículos sobre los últimos partidos de fútbol. Cada artículo incluye vídeos alojados por una plataforma de streaming independiente que muestra los aspectos destacados de cada partido. Si adelantas un vídeo, esta información puede utilizarse para determinar que el siguiente vídeo a reproducir sea de menor duración.

Se puede utilizar la localización geográfica precisa y la información sobre las características del dispositivo

Al contar con tu aprobación, tu ubicación exacta (dentro de un radio inferior a 500 metros) podrá utilizarse para apoyar las finalidades que se explican en este documento.

Con tu aceptación, se pueden solicitar y utilizar ciertas características específicas de tu dispositivo para distinguirlo de otros (por ejemplo, las fuentes o complementos instalados y la resolución de su pantalla) en apoyo de las finalidades que se explican en este documento.

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