Cómo activar el control parental de TikTok y restringir el tiempo

Cómo activar el control parental de TikTok y restringir el tiempo

Rocío García

Tik Tok es la red social de moda y muchas personas están completamente enganchadas a los vídeos: a hacerlos y a ver lo de los demás. Para evitar pasar horas y horas pegados a la pantalla del teléfono nació la herramienta desintoxicación digital en TikTok. Se trata de una función que nos permite restringir el tiempo que pasamos utilizándola y así concienciarnos para no perder tanto tiempo o para un mayor control.

Hasta hace no demasiado tiempo, Tik Tok era una red social enfocada a los más jóvenes y su mayor parte del público eran menores. En 2020 su uso se ha extendido hasta llegar a un público más amplio pero los niños y adolescentes siguen siendo los principales usuarios de esta red social con la que pasan horas y horas grabando vídeos, conociendo a otros ‘tiktokers’ o viendo vídeos de otros usuarios.

Cuenta privada de TikTok

Control parental y desintoxicación digital

Para tener un mejor control o para evitar un exceso de uso está la herramienta Desintoxicación digital en TikTok que permite que seamos conscientes de cuánto tiempo le dedicamos pero también es una buena herramienta para padres y madres preocupados en caso de que sea un menor el que está usando la red social. Para estos últimos hay dos modos específicos: uno que permitirá controlar TikTok de forma remota y un modo restringido para evitar contenido para adultos en los vídeos vistos.

Desintoxicación Digital tiene tres opciones: Gestión del tiempo en pantalla, modo restringido y sincronización familiar en caso de ser menor y usar control parental. Las tres están enfocadas al uso por parte de adultos o padres y tutores pero puedes gestionar tú mismo el tiempo en pantalla sin necesitas desconectar. O puedes recurrir a herramientas y aplicaciones de control parental si aún necesitas más control.

Gestión del tiempo en pantalla

Lo que nos permite este apartado es saber cuánto tiempo usamos la aplicación o que se bloquee llegado a un número de minutos diarios. Puedes activarlo tú mismo si te preocupa cuánto tiempo dedicas a la red social y si crees que estás perdiendo el tiempo o bien puede establecerse para el uso de otra persona a tu cargo. Una vez alcanzado el límite diario la aplicación requerirá un código de acceso para seguir usando TikTok cada vez que entres. Si quieres usarlo para ti no tiene demasiado sentido ya que tú mismo sabrás el código. Aunque sí puede llegar a ser útil si quieres ser consciente de que ya has pasado tu propio límite y que debes parar.

  • Abre la aplicación de TikTok en tu teléfono móvil
  • Pulsa sobre el icono de “Yo” en la parte inferior derecha
  • Ve a los tres puntos de la parte superior derecha
  • Accederás a las opciones de ajustes y privacidad
  • Elige Desintoxicación Digital en TikTok
  • Pulsa sobre “Gestión del tiempo en pantalla”
  • Elige el límite de tiempo diario
    • 40 minutos
    • 60 minutos
    • 90 minutos
    • 120 minutos
  • Pulsa sobre “Activar Gestión del tiempo en pantalla”
  • Escribe un código numérico de acceso
  • Repite el código para confirmarlo
  • Pulsa en el botón de “Siguiente”

Gestion de tiempo - Desintoxicacion en TikTok

A partir de ahora se habrá limitado el tiempo y necesitarás el código. Para desactivar la gestión del tiempo en pantalla en la desintoxicación digital de TikTok solo deberás seguir los pasos anteriores, pulsar el botón de “Desactivar” y confirmar el proceso con el código de activación. Podrás activarlo o desactivarlo siempre que quieras.

Modo restringido

Otro de los modos que permite la desintoxicación digital de TikTok es el Modo Restringido. Este modo no está enfocado al tiempo que dedicamos a la aplicación sino al contenido que aparece en ella. Se trata de otra herramienta útil en caso de control parental para el uso de menores por parte de la aplicación y desde la compañía aseguran “estamos trabajando continuamente para mejorar esta función. No obstante, si encuentras un vídeo inapropiado en el modo restringido, puedes denunciarlo”. Si quieres configurar TikTok para menores, es muy útil.

  • Abre la aplicación de TikTok en tu teléfono móvil
  • Pulsa sobre el icono de “Yo” en la parte inferior derecha
  • Ve a los tres puntos de la parte superior derecha
  • Accederás a las opciones de ajustes y privacidad
  • Elige Desintoxicación Digital en TikTok
  • Ve a “Modo restringido”
  • Pulsa en “Habilitar el Modo restringido”
  • Elige una contraseña de cuatro dígitos
  • Confirma el código de acceso de cuatro dígitos
  • Automáticamente se activará el modo restringido

Modo Restringido

No podrás elegir qué contenidos sí y qué contenidos no sino que simplemente la aplicación filtrará todo lo que no sea recomendable o que sea para adultos.

Para desactivar el modo restringido solo tendremos que seguir los pasos anteriores, desactivar y confirmar con el código de cuatro dígitos que hemos utilizado.

Sincronización familiar

Una de las mejores opciones de TikTok para el control parental es la sincronización familiar que permite que los menores utilizan la aplicación sin correr riesgos y siempre supervisando qué hacen y cómo lo hacen. La sincronización familiar permite principalmente tres opciones muy interesantes:

  • Elegir un límite de tiempo para tu hijo o hija
  • Excluir contenidos inapropiados para un menor
  • Limitar qué usuarios pueden enviarle mensajes

Para activar la sincronización familiar necesitarás acceder a la desintoxicación digital de TikTok desde dos teléfonos móviles, desde el padre o tutor y desde el niño. Ambos deberán tener instalada la aplicación y tener una cuenta en la misma.

  • Abre la aplicación de TikTok en tu teléfono móvil
  • Toca sobre el icono tu perfil en la parte inferior derecha
  • Ve a los tres puntos de la parte superior derecha
  • Accederás a las opciones de ajustes y privacidad
  • Elige Desintoxicación Digital en TikTok
  • Ve a “Sincronización familiar”
  • Elige Tutor/Padre en el móvil del adulto
  • Elige “Menor de edad” en el teléfono móvil del niño
  • Escanea el código QR desde el teléfono del menor al del adulto
  • Automáticamente vincularás ambas cuentas y podrás controlar el uso

Gestion familiar - Desintoxicacion digital en TikTok

En una aplicación donde, como decimos, la mayoría de usuarios son menores es muy interesante apostar por esta última opción que los protegerá de posibles peligros.