Recopilatorio de las mejores aplicaciones de Fitness gratuitas para Android

Recopilatorio de las mejores aplicaciones de Fitness gratuitas para Android

Lucas Cruz

Las aplicaciones de Fitness están cada vez más a la orden del día, herramientas resultan de gran utilidad tanto para los usuarios más avanzados gracias a funcionalidades que permiten llevar un registro de los entrenamientos, como para los más novatos con sugerencias de ejercicios o rutinas personalizables.

Mantenerse en forma y mejorar la salud de los consumidores. Este es uno de los objetivos que no solo los desarrolladores de aplicaciones están tratando de lograr, sino también los fabricantes de smartphones como Samsung. El Galaxy S5, por ejemplo, ofrece S Health 3.0, una serie de funcionalidades que unidas al uso de los diferentes sensores del terminal y alternativamente a la pulsera Gear Fit, convierten al terminal en una herramienta muy completa a la hora de monitorizar y llevar un control de nuestra actividad física. Por esto mismo, porque cada vez los teléfonos móviles están más enfocados en este tema, hemos querido traeros un recopilatorio de aplicaciones que podrían ser de utilidad, aunque en Instagram también hay varias cuentas de fitness muy interesantes.

Runtastic

Una aplicación creada para los corredores, disponible para otras plataformas cuenta además con una versión de pago que incorpora algunas opciones extra. Permite registrar la ruta seguida en el entrenamiento gracias al GPS, calculando la distancia recorrida, puedes seguir tu evolución en tiempos, distancias recorridas, velocidad, calorías consumidas, ofrece también algunas opciones para ver las estadísticas en gráficas, compartir los resultados en las redes sociales, etc. En definitiva, una aplicación muy completa.

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RunKeeper

Otra de las alternativas más conocidas entre los corredores habituales, ofrece funcionalidades parecidas a las mencionadas en Runtastic, con capacidad de monitorización de la actividad física, llevar un seguimiento de los entrenamientos y comprar los logros por las redes sociales.

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Endomondo

Terminamos esta primera parte del artículo, dedicada a los usuarios que disfrutan corriendo con Endomondo. Nuevamente, su funcionamiento es muy parecido a las dos anteriores pero cuenta con algunas características interesantes, como la posibilidad de integrarlo en el smartwatch de Sony y un componente social muy potenciados que nos permitirá seguir las actividades de tus amigos incluso mediante un widget, ¡siempre es bueno un poco de sana competencia!

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Nike Training Club

La aplicación de una de las marcas deportivas más conocidas del mundo parte con la desventaja de solo ser compatible con algunos dispositivos. En cualquier caso, si eres usuario de alguno de estos terminales tendrás acceso a entrenamientos diseñados por los propios deportistas de élite que colaboran con Nike, demostraciones en vídeo, guías de audio, historial de ejercicios y mucho más.

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Moves

Más enfocada al día a día, esta aplicación permite llevar un seguimiento de cada movimiento que das, desde los lugares por los que pasamos, podemos ver la ruta en un mapa y tiene función de cuentapasos, una de sus particularidades… incluso se puede usar para los entrenamientos de carrera o bicicleta, pero para este fin son más adecuadas las anteriores.

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My Fitness Pal

Una nota de 4,7 la avalan en Google Play, esta aplicación nos permite contabilizar, gracias a una enorme base de datos de alimentos, cada caloría que ingerimos. Además, nos aporta información sobre los nutrientes de cada comida y tiene, cómo no, algunas funciones sociales. Además dispone de más de 350 ejercicios musculares y cardiovasculares.

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Abdominales en 8 minutos

Directamente desde Youtube, dónde acumula más de 50 millones de visitas en todo el mundo llega esta aplicación con una enorme cantidad de ejercicios explicados en vídeo, con información sobre repeticiones, cuantos días a la semana tendrás que realizarlos y una programación para seguir tus evoluciones.

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Daily Yoga

A pesar de que existen más alternativas, Daily Yoga se ha postulado como la más popular en la tienda de Google. Hasta 45 sesiones diferentes de yoga con música y vídeos que muestran el paso a paso así como todo tipo de información sobre las rutinas y posibilidad de interactuar con nuestros amigos.

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VirtuaGym

Más de 800 ejercicios que te servirán de ayuda a la hora de planificar tu entrenamiento semanal. Demostraciones e instrucciones para realizar los ejercicios correctamente y un curioso sistema de insignias que tendrás que ir ganando.

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Jefit

Una de las mejores opciones cuando se trata de aplicaciones pensada para el gimnasio. Ofrece toda la información que necesitas para crearte una rutina que se ajuste a tus necesidades, aunque seas un usuario avanzado, incluyendo explicaciones detalladas. Permite realizar entrenamientos dedicados a un grupo muscular en concreto y dispone de algunas opciones para controlar que parte del cuerpo necesitas entrenar más a fondo en base a varios parámetros.

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  • Un fabricante de automóviles quiere promocionar sus vehículos eléctricos a los usuarios respetuosos con el medioambiente que viven en la ciudad fuera del horario laboral. La publicidad se presenta en una página con contenido relacionado (como un artículo sobre medidas contra el cambio climático) después de las 18:30 h a los usuarios cuya ubicación no precisa sugiera que se encuentran en una zona urbana.
  • Un importante fabricante de acuarelas quiere realizar una campaña publicitaria en Internet para dar a conocer su última gama de acuarelas con la finalidad de llegar tanto a artistas aficionados como a profesionales y, a su vez, se evite mostrar el anuncio junto a otro contenido no relacionado (por ejemplo, artículos sobre cómo pintar una casa). Se detectará y limitará el número de veces que se ha presentado el anuncio a fin de no mostrarlo demasiadas veces.

La información sobre tu actividad en este servicio (por ejemplo, los formularios que rellenes, el contenido que estás consumiendo) puede almacenarse y combinarse con otra información que se tenga sobre tu persona o sobre usuarios similares(por ejemplo, información sobre tu actividad previa en este servicio y en otras páginas web o aplicaciones). Posteriormente, esto se utilizará para crear o mejorar un perfil sobre tu persona (que podría incluir posibles intereses y aspectos personales). Tu perfil puede utilizarse (también en un momento posterior) para mostrarte publicidad que pueda parecerte más relevante en función de tus posibles intereses, ya sea por parte nuestra o de terceros.

  • En una plataforma de redes sociales has leído varios artículos sobre cómo construir una casa en un árbol Esta información podría añadirse a un perfil determinado para indicar tuinterés en el contenido relacionado con la naturaleza, así como en los tutoriales de bricolaje (con el objetivo de permitir la personalización del contenido, de modo que en el futuro, por ejemplo, se te muestren más publicaciones de blogs y artículos sobre casas en árboles y cabañas de madera).
  • Has visualizado tres vídeos sobre la exploración espacial en diferentes aplicaciones de televisión. Una plataforma de noticias sin relación con las anteriores y con la que no has tenido contacto en el pasado crea un perfil basado en esa conducta de visualización marcando la exploración del espacio como un tema de tu posible interés para para otros vídeos.

El contenido que se te presenta en este servicio puede basarse en un perfilde personalización de contenido que se haya realizado previamente sobre tu persona, lo que puede reflejar tu actividad en este u otros servicios (por ejemplo, los formularios con los que interactúas o el contenido que visualizas), tus posibles intereses y aspectos personales. Un ejemplo de lo anterior sería la adaptación del orden en el que se te presenta el contenido, para que así te resulte más sencillo encontrar el contenido (no publicitario) que coincida con tus intereses.

  • Has leído unos artículos sobre comida vegetariana en una plataforma de redes sociales. Posteriormente has usado una aplicación de cocina de una empresa sin relación con la anterior plataforma. El perfil que se ha creado sobre tu persona en la plataforma de redes sociales se utilizará para mostrarte recetas vegetarianas en la pantalla de bienvenida de la aplicación de cocina.
  • Has visualizado tres vídeos sobre remo en páginas web diferentes. Una plataforma de video, no relacionada con la página web en la que has visualizado los vídeos sobre remo, pero basandose en el perfil creado cuando visistaste dicha web, podrá recomendarte otros 5 vídeos sobre remo cuando utilices la plataforma de video a través de tu televisor .

La información sobre qué publicidad se te presenta y sobre la forma en que interactúas con ella puede utilizarse para determinar lo bien que ha funcionado un anuncio en tu caso o en el de otros usuarios y si se han alcanzado los objetivos publicitarios. Por ejemplo, si has visualizado un anuncio, si has hecho clic sobre el mismo, si eso te ha llevado posteriormente a comprar un producto o a visitar una página web, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia de las campañas publicitarias./p>

  • Has hecho clic en un anuncio en una página web/medio de comunicación sobre descuentos realizados por una tienda online con motivo del “Black Friday” online y posteriormente has comprado un producto. Ese clic que has hecho estará vinculado a esa compra. Tu interacción y la de otros usuarios se medirán para saber el número de clics en el anuncio que han terminado en compra.
  • Usted es una de las pocas personas que ha hecho clic en un anuncio que promociona un descuento por el “Día de la madre”de una tienda de regalos en Internet dentro de la aplicación de una web/medio de comunicación. El medio de comunicación quiere contar con informes para comprender con qué frecuencia usted y otros usuarios han visualizado o han hecho clic en un anuncio determinado dentro de la aplicación y, en particular, en el anuncio del “Día de la madre” para así ayudar al medio de comunicación y a sus socios (por ejemplo, las agencias de publicidad) a optimizar la ubicación de los anuncios.

La información sobre qué contenido se te presenta y sobre la forma en que interactúas con él puede utilizarse para determinar, por ejemplo, si el contenido (no publicitario) ha llegado a su público previsto y ha coincidido con sus intereses. Por ejemplo, si hasleído un artículo, si has visualizado un vídeo, si has escuchado un “pódcast” o si has consultado la descripción de un producto, cuánto tiempo has pasado en esos servicios y en las páginas web que has visitado, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia del contenido (no publicitario) que se te muestra.

  • Has leído una publicación en un blog sobre senderismo desde la aplicación móvil de un editor/medio de comunicación y has seguido un enlace a una publicación recomendada y relacionada con esa publicación. Tus interacciones se registrarán para indicar que la publicación inicial sobre senderismo te ha resultado útil y que la misma ha tenido éxito a la hora de ganarse tu interés en la publicación relacionada. Esto se medirá para saber si deben publicarse más contenidos sobre senderismo en el futuro y para saber dónde emplazarlos en la pantalla de inicio de la aplicación móvil.
  • Se te ha presentado un vídeo sobre tendencias de moda, pero tu y otros usuarios habéis dejado de visualizarlo transcurridos unos 30 segundos. Esta información se utilizará para valorar la duración óptima de los futuros vídeos sobre tendencias de moda.

Se pueden generar informes basados en la combinación de conjuntos de datos (como perfiles de usuario, estadísticas, estudios de mercado, datos analíticos) respecto a tus interacciones y las de otros usuarios con el contenido publicitario (o no publicitario) para identificar las características comunes (por ejemplo, para determinar qué público objetivo es más receptivo a una campaña publicitaria o a ciertos contenidos).

  • El propietario de una librería que opera en Internet quiere contar con informes comerciales que muestren la proporción de visitantes que han visitado su página y se han ido sin comprar nada o que han consultado y comprado la última autobiografía publicada, así como la edad media y la distribución de género para cada uno de los dos grupos de visitantes. Posteriormente, los datos relacionados con la navegación que realizas en su página y sobre tus características personales se utilizan y combinan con otros datos para crear estas estadísticas.
  • Un anunciante quiere tener una mayor comprensión del tipo de público que interactúa con sus anuncios. Por ello, acude a un instituto de investigación con el fin de comparar las características de los usuarios que han interactuado con el anuncio con los atributos típicos de usuarios de plataformas similares en diferentes dispositivos. Esta comparación revela al anunciante que su público publicitario está accediendo principalmente a los anuncios a través de dispositivos móviles y que es probable que su rango de edad se encuentre entre los 45 y los 60 años.

La información sobre tu actividad en este servicio, como tu interacción con los anuncios o con el contenido, puede resultar muy útil para mejorar productos y servicios, así como para crear otros nuevos en base a las interacciones de los usuarios, el tipo de audiencia, etc. Esta finalidad específica no incluye el desarrollo ni la mejora de los perfiles de usuario y de identificadores.

  • Una plataforma tecnológica que opera con un proveedor de redes sociales observa un crecimiento en los usuarios de aplicaciones móviles y se da cuenta de que, en funciónde sus perfiles, muchos de ellos se conectan a través de conexiones móviles. La plataforma utiliza una tecnología nueva para mostrar anuncios con un formato óptimo para los dispositivos móviles y con un ancho de banda bajo a fin de mejorar su rendimiento.
  • Un anunciante está buscando una forma de mostrar anuncios en un nuevo tipo de dispositivo. El anunciante recopila información sobre la forma en que los usuarios interactúan con este nuevo tipo de dispositivo con el fin de determinar si puede crear un nuevo mecanismo para mostrar la publicidad en ese tipo de dispositivo.

El contenido que se presenta en este servicio puede basarse en datos limitados, como por ejemplo la página web o la aplicación que esté utilizando, tu ubicación no precisa, el tipo de dispositivo o el contenido con el que estás interactuando (o con el que has interactuado) (por ejemplo, para limitar el número de veces que se te presenta un vídeo o un artículo en concreto).

  • Una revista de viajes, para mejorar las experiencias de viaje en el extranjero, ha publicado en su página web un artículo sobre nuevos cursos que ofrece una escuela de idiomas por Internet. Las publicaciones del blog de la escuela se insertan directamente en la parte inferior de la página y se seleccionan en función de la ubicación no precisa del usuario (por ejemplo, publicaciones del blog que explican el plan de estudios del curso para idiomas diferentes al del país en el que este te encuentras).
  • Una aplicación móvil de noticias deportivas ha iniciado una nueva sección de artículos sobre los últimos partidos de fútbol. Cada artículo incluye vídeos alojados por una plataforma de streaming independiente que muestra los aspectos destacados de cada partido. Si adelantas un vídeo, esta información puede utilizarse para determinar que el siguiente vídeo a reproducir sea de menor duración.

Se puede utilizar la localización geográfica precisa y la información sobre las características del dispositivo

Al contar con tu aprobación, tu ubicación exacta (dentro de un radio inferior a 500 metros) podrá utilizarse para apoyar las finalidades que se explican en este documento.

Con tu aceptación, se pueden solicitar y utilizar ciertas características específicas de tu dispositivo para distinguirlo de otros (por ejemplo, las fuentes o complementos instalados y la resolución de su pantalla) en apoyo de las finalidades que se explican en este documento.

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