grub rescue unknown filesystem

Hola estimados, soy nuevo en el foro y tengo problemas con el grub de mi pc. Tenia instalado W vista, Hardy Heron y Karmic Koala, todo en en uno y accedía tanto a WV como a KK, por lo que Hardy no se estaba usando, asi que decidí borrarlo usando Sistema/ administracion / utilidad de disco, uf!!! y obviamente perdí el grub.

He leido bastantes posibles soluciones como el SuperGrubDisk, pero no logro que parta con el, ahora estoy con el Live CD, y muchas tantas otras como http://www.guia-ubuntu.org/index.php?title=Recuperar_GRUB y nada o me deja en espera porque algun comando no reconoce o me envía un mensaje en algo que no entiendo.

Al hace sudo fdisk -l me entrega esto:

Disco /dev/sda: 80.0 GB, 80026361856 bytes
255 cabezas, 63 sectores/pista, 9729 cilindros
Unidades = cilindros de 16065 * 512 = 8225280 bytes
Identificador de disco: 0x29ae2ed3

Disposit. Inicio Comienzo Fin Bloques Id Sistema
/dev/sda1 1 1531 12290048 27 Desconocido
La partición 1 no termina en un límite de cilindro.
/dev/sda2 * 1531 5724 33679687+ 7 HPFS/NTFS
/dev/sda3 5725 9729 32170162+ 5 Extendida
/dev/sda5 9559 9729 1373526 82 Linux swap / Solaris
/dev/sda6 7322 9459 17173453+ 83 Linux
/dev/sda7 9460 9558 795186 82 Linux swap / Solaris

Las entradas de la tabla de particiones no están en el orden del disco

Espero alguna ayuda de ustedes para poder seguir disfrutando KK que me anda(ba) de maravillas
Un saludo,
TO+NO+
 
Muchas gracias Itookmyprozak, lo guardaré para leerlo y obviamente para aprender mas acerca de Ubuntu.
He logrado resolver el problema que me tenía bastante angustiado, aunque siempre tuve la fe de que se podía resolver felizmente :D
Era cuestión de leer y luego atreverse a hacer.
Gracias nuevamente
TO+no+
 
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